no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月27日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
フレンチトースト（1人前） 246 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
調理パン（1人前） 284 kcal
パン（1人前） 172 kcal
16時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
20時
焼きそば（1人前） 634 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
チョコ（1人前） 445 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  2311 kcal
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