悲しいかな記憶力【ぽっぽさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月29日（金）

悲しいかな記憶力
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資格取得に向けて日々勉強する毎日。時間があいたら参考書を開く。そんなことをせっせとしても記憶力は乏しい。ちょっと前に覚えたはずのことがすぐに忘れてしまう。そのため全然前に進まない。３歩進んで２歩下がる。なんとも悲しい己の記憶力。余計なことは覚えているのに肝心なことは忘れてしまう。これも年齢を重ねること故のものなのだろう。しかしこのままでは資格取得など夢のまた夢に終わってしまいそうだ。こんなことを考えながらもまた参考書を開く・・・。

【記録グラフ】
食事の記録
755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
パン（1人前） 172 kcal
13時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
デニーズ ミルク（1人前） 130 kcal
  755 kcal
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