カラダって正直【buriさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日（水）

カラダって正直
< いよいよ自炊 　｜　恥ずかしながら >
はい、とうとうこのような食生活になりました、コンチャ！

昨日は仕事で何も食えず、夜中12時過ぎに終わってどこもあいてないから
いつものコリアン食いに行き、記憶無くして帰宅。
そして今日、また夜中に同じ店に行って先ほど帰宅。
野菜とかサッパリとかオーガニックなどと言う言葉からはかけ離れて遠い、
添加物でコッテリなソディウム漬けの食生活が始まりました。

そして来るか来るか!?と思っていたら今日、久々にきたんですねぇ～
数週間に一回、体がどうしても休息を求めるようになりました。
２年くらい前からです。

ヤバいと思ったので家に戻り、午後４時から11時まで、完全に電池切れで
Ｙシャツも靴下も脱がず、ポケットの中身も出さずにうつ伏せでベッドに
倒れこんで熟睡、というより昏睡状態に入りました。
この間は横で携帯が鳴ってもノックされても動けない。
１時間に数度の金縛りにあい、また落ちて、頭は覚醒するが動けないので
また金縛り、というのを繰り返した後、深～いところに落ちていくんです。
極度の疲れと寝不足とハイテンションが続くとこうなります。

寝入りばなに体がビクッとすることありますよね？
あれの10倍くらい大きいのが来ます。寝てると上半身が跳ね上がるほどに
強烈なヤツです。それがしまいにゃ起きていても来る。
それがわかったんで、家にかけ戻ってまず何か食わねばとラーメン作って
食べて、その最中に猛烈な睡魔が襲ってきたから待て待て！と這うように
ベッドに倒れこんで、目覚めたら11時。

そして何か食わねばとまた唯一あいている同じ店に行って帰ってきました。

明日は飲み会で明後日から10日間の出張です。

自分の出張はK-1のワンデイトーナメントなみに激しいんです。
まあ仕事の量もさることながら、夜に各地の仕事仲間達と濃すぎるほどの
交流をしてきます。彼らもそれを待っている。もちろん自分が一番楽しみ。
ホテルに帰ったこと無いので、もうここ数年は予約してません。

その途中で自分の実家と奥さんの実家に逗留。

奥さんの実家では、“ヤツ”が来るということで、奥さんの兄弟姉妹とその
家族が、何やって遊ぼうかアレコレ相談しているそうです。
こちらも期待を裏切らないよう今年は、以前巡業に来た兵庫のテキヤさんから
譲り受けた長さ60センチ、重さ７kgの黒光りする「業務用たこ焼き鉄板」を
カバンの底にすでに潜ませました。

これを轢きずりながら全国各地を回るのはキツいですが、イレギュラリーに
きっと各地でも活躍することでしょう。いや、させます！

限界に近いコンディションなのが気がかりですが、こんなときにこそ潜在的な
ポテンシャルを発揮したりしてしまうこと、知ってる人は知っている。

ね。




これ、次の日になると食事ノートに書いた昨日の分は消えちゃうんですかね!?
【記録グラフ】
食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
シーフードチヂミ（0.2人前） 70 kcal
テールスープ（0.2人前） 40 kcal
豚キムチ（0.2人前） 111 kcal
ナムル（0.2人前） 7.7 kcal
キムチ（0.2人前） 3.7 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
コリアンプラム酒（0.5人前） 125 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
インスタントラーメン（0.6人前） 137 kcal
23時
イカとキムチの炒め物（0.3人前） 105 kcal
スンドゥブ（0.3人前） 75 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1801 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/03/13 11:50 
いや～なんだかよく分かりませんが、頑張ってますねぇ～

陰ながら、応援してまっせ！
鷲 2008/03/14 16:39 
ほんと、なんだかよく分からんけど頑張ってますね。

Jimmy18さんのページで、タイ王国の正式名称を書きこもうと
して、僅差で敗れた者です・・・。
buri 2008/03/18 17:10 
芽多忙のアニキ、お元気ですか。

久しぶりにまともにＰＣと向き合うことが出来て早速書き込んでます。
がんばりますよっ！おれはっ！

So far so good!!!

あと半分、戦い抜きましょう、自分！
buri 2008/03/18 17:12 
わしさん、ども。

あれより長いとなるとジュゲムぐらいしかないですよね。
もしくは円周率？

全部架空のものですが^^;

来週、休息が取れたら遊びによらせてもらいま～す！
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