医者嫌い【grillさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月12日（土）

医者嫌い
< 豆 　｜　宿敵 >
早朝のジョギング後、二度寝する。目が覚めたら10時半。
午後、サンシャイン60界隈を2時間近く歩く。
人波を縫って歩いたので、記録上は60分。
途中、展示してある血圧計を目にする。

血圧なんぞ真面目に計ったこと無いし、正常値がどのくらいかも知らない。
世の中に出て以来、医者とも健康診断ともほぼ無縁である。
（いや1度だけ歯科医には通院したな）
面白半分に計ってみる。
最高122　最低70　脈拍64
至って正常なのかな？

夕方睡魔に襲われて2時間睡眠。
最近、身体を動かしている反動か、今日はよく眠る日である。

そのうち健康診断というものも受けてみよう。

【記録グラフ】
睡眠時間
9.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		タバコ
50本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
2364点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
longingly8 2008/04/13 21:58 
grillさん

　初めまして。

>サンシャイン60界隈を2時間近く歩く。
　私は駒込駅から４，５分のところです。

　六義園が近い。
　池袋は生活圏内です。
grill 2008/04/14 00:18 
longing8さん ようこそ。

お近くですね。
散歩がてら六義園にたまーに行きます。

どうぞ宜しくお願いします。
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