no title【M-sports2さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>M-sports2さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月17日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
タバコ
14本
タバコ（本） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
24回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
やよい軒 焼肉定食（1人前） 755 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
落花生（1人前） 10.1 kcal
  1830 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE