資料が山積み【バード＆ウォッチさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日（木）

資料が山積み
< 関西から帰りました... 　｜　no title >


【記録グラフ】
四則演算ゲーム
63秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		サッカー
20分
サッカー（分） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
親子丼（1人前） 498 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
23時
トースト（1人前） 172 kcal
カジキのソテー（1人前） 141 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
生野菜（1人前） --- kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  1690 kcal
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