天気回復【レッドムーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月19日（土）

天気回復
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朝のうちはまだ曇っていたのだが、もう青空が見えてきている。

昨日までの天気予報では、１日中曇りで降水確率も４０％だったのだが、良い方に外れてくれた。
インドアの予定しか立てていなかったので、考えなくては。
洗濯も済ませたし、外に出て何かしたいのだけど、なにすっかな？？

昨夜は雨が降っていて、２日続けてプールウォークっていうのも気が乗らず雨風も強くなるって言う予報だったので
休んでしまった。
５時３０分に起きたら曇り空だったのだが、空が明るかったので久しぶりの早朝ジョグに行ってきた。
やっぱり早朝は気持ちいい。
仕事のある日は楽して夜ジョグになってしまうが、やはり人間は日の光の下で動くことに快感を覚えるのかね。
出来れば夜もまた走ろうかな。

久しぶりのコメント。
【記録グラフ】
体重
92.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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