no title【reverse10さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月21日（月）

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【記録グラフ】
自転車
8km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
12時
アサヒ飲料 バナジウム天然水 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
14時
サイゼリア ミラノ風ドリア（1人前） 578 kcal
コーヒー（2人前） 66.6 kcal
16時
サントリー ビタミンウォーター [ペットボトル] 280ml（1人前） 56 kcal
19時
山田うどん たぬきそば（1人前） --- kcal
山田うどん かき揚げ丼（1人前） --- kcal
21時
アサヒフードアンドヘルスケア バランスアップ　クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（2人前） 360 kcal
  1094 kcal
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