no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1340kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
饅頭（1人前） 149 kcal
9時
セブンイレブン 明太子おにぎり（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
筍煮もの（1人前） 28 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
12時
和風タルト（1人前） 176 kcal
16時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
キリンビール 麒麟淡麗 生 [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
21時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
サバの梅煮（0.2人前） 55 kcal
  1340 kcal
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