no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

ぴあすうさぎさん

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【記録グラフ】

食事の記録
2016kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
7時
ごはん（1人前）	235	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
クノールクノール　カップスープ　ポタージュ(1箱4袋入り)　１袋（1人前）	81	kcal
からし明太子（0.1人前）	6.3	kcal
12時
しそわかめしらすのふりかけ（1人前）	80.3	kcal
セブンイレブンしゃけおにぎり（1人前）	185	kcal
モスバーガーフレンチフライポテト S（1人前）	195	kcal
たけのこ（1人前）	45.5	kcal
14時
マドレーヌ（1人前）	333	kcal
18時
干し柿（1人前）	110	kcal
19時
発泡酒（1人前）	158	kcal
21時
ご飯小（1人前）	151	kcal
みそしる（1人前）	37.5	kcal
焼肉（0.5人前）	259	kcal
ホルモン（0.5人前）	32	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
	2016	kcal
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