no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
からし明太子（0.1人前） 6.3 kcal
野菜のかき揚げ（塩）（1人前） 165 kcal
13時
ピザ（0.3人前） 186 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
サラダ巻き（1人前） 305 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
野菜炒め（0.5人前） 152 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
チヂミ（0.2人前） 72.5 kcal
  1440 kcal
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