no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ビタミン（1人前） --- kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
からし明太子（0.1人前） 6.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
からし明太子（0.2人前） 12.6 kcal
17時
カステラ（1人前） 160 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
デニーズ 生ビール グラス（2人前） 240 kcal
20時
キリンビール 氷結 レモン [カン] 250ml（4人前） 400 kcal
21時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
22時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  2362 kcal
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