no title【ベルビルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2593kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
13時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（1人前） 24.5 kcal
19時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
天津飯（1人前） 450 kcal
海老チリ　（0.2人前） 62.4 kcal
20時
エビフライ（0.2人前） 43.6 kcal
麻婆豆腐（0.2人前） 152 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
22時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
23時
ニッカ ウィスキー（1人前） 226 kcal
グレープフルーツジュース（0.5人前） 40 kcal
ラム酒（1人前） 72 kcal
  2593 kcal
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