no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜生活100赤の野菜 [カン] 190ml（1人前） 71 kcal
12時
サブウェイ アイスコーヒー S（1人前） 0 kcal
サブウェイ シーザードレッシング（1人前） 40 kcal
サブウェイ サンドイッチ ローストビーフ（1人前） 276 kcal
16時
カレーパン（1人前） 347 kcal
回転焼き（2人前） 266 kcal
20時
ざるそば（1人前） 297 kcal
月桂冠 生酒 [ビン] 180ml（1人前） 180 kcal
メルシャン 本搾りチューハイ はっさく [カン] 350ml（1人前） 123 kcal
  1601 kcal
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コメント
tanaha 2008/05/06 07:25 
パワーアンクル（2ｋｇ）を購入。重くて、痛い。
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