いわんさん

　順調ですか？
　H=400の意味は何でしょうか？

longing8さん

足の故障も癒えてまずまず順調です。これから１ヶ月はゆとりを持つことを心がけて調整します。あとは転ばないように、足をくじかないように、お酒を飲み過ぎないように。

longing8さんも走ってますか？継続は何かしら新しい世界をもたらしてくれます。

H=400(m)は峠を走ったときの標高です。本番の最大標高差は500m、アップダウンを繰り返すので実質その２倍近くの坂道を登ります。

いわんさん
　忙しくても４ｋｍは走ってます。３０分。
　いわんさん達は野球で云う社会人のようですね。
　マラソンでは実業団でしょうか。

longing8さん

実業団なんてとんでもない、ウサギとカメの亀です。そもそも五十路を目前にした実業団選手はいないでしょう。

３０代後半から走り始めた私は過去においてもチーム等に所属したこともありません。私を突き動かすのは時間に追われて無駄に歳ばかりとっていく、夢のない生活から抜け出したいという思いです。

いわんさん

　走るって無の時間ができ
　多忙な日々を忘れられますね。

　余談ですが。
　　最近実家の父が老衰（89歳）で弱ってきました。
　　この夏はどうかな、といった状態です。
　　心臓が悪いため脈が弱い。