ガパオ【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月12日（月）

ガパオ
< アプリコットロール... 　｜　たまごサンド >
【朝ごはん】
ごはん少々
ミョウガとエリンギとアーサーのお味噌汁
ニラハンバーグ

【昼ごはん】
タイ飯やでガパオ
（ナンプラーのトウガラシ漬たくさんかけて）

【間食】
待ち時間にスタバラテ

【晩ごはん】
台湾料理を食べに・・・

と思ったら断られて家ごはん。

朝の残りのお味噌汁
ひたし豆
お惣菜のから揚げ3個
ご飯
明太子
塩から

ビール


【今日の感想】
明日は会社の歓送迎会でイタリアンだから
今日は食べ過ぎたくない・・・
あぁつらい。


結局家ごはんになって・・・

食べ過ぎるから嫌だ嫌だと思ってたくせに
断られたらなんだか食べたくなるから不思議。
外食のほうが食べずに済んだんじゃないかなぁと思うほどの食欲で。。
結局自分の心持次第ってことですな。
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