no title【ぐしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月17日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯（1.7人前） 400 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ミートボール（0.1人前） 42.5 kcal
えんどう豆（1人前） 275 kcal
ご飯（1.6人前） 376 kcal
えんどう豆（0.2人前） 55.1 kcal
きゅうり（ぬか漬け）（2人前） 2.7 kcal
ワカサギ佃煮（0.6人前） 38 kcal
サラダ（5人前） 187 kcal
17時
ご飯（1人前） 235 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
ロールケーキ（1人前） 285 kcal
パン（1人前） 172 kcal
秋刀魚の蒲焼（0.5人前） 221 kcal
えんどう豆（0.3人前） 82.6 kcal
  2497 kcal
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