no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
カゴメ 野菜生活（1人前） 65 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
みかんヨーグルト（1人前） 69 kcal
チョコレート（1人前） 29 kcal
5時
チョコラＢＢ（1人前） 8.5 kcal
チョコレート（1人前） 29 kcal
11時
せんべい（2.5人前） 62.5 kcal
12時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
フレッシュ（1人前） 11.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
サブウェイ トッピング タマゴ（1人前） 41 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ミニトマト（0.5人前） 2.9 kcal
カスピ海ヨーグルト（1人前） 30 kcal
ジャム（1人前） 15 kcal
いちご（2人前） 10.2 kcal
パイナップル（1人前） 10.2 kcal
シフォンケーキ（0.5人前） 104 kcal
チョコレートスフレ（0.5人前） 50 kcal
19時
サントリー モルツ（1人前） 147 kcal
サントリー ダイエット（0.5人前） 38.5 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
切り干し大根（0.5人前） 44.8 kcal
昆布（0.3人前） 17 kcal
ごぼうのきんぴら（0.3人前） 55.6 kcal
せんべい（2.5人前） 62.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
コールスローサラダ（1人前） 37.7 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
きゅうり（1人前） 6.3 kcal
23時
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
  1815 kcal
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