no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月10日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 124 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
12時
とんかつ（1人前） 584 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 214 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
チョコ（1人前） 445 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  2222 kcal
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