レコーディングダイエット　１３６日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆだやさんのトップページ>記録ノートを見る>レコーディングダイエット　１３６日目
08年06月19日（木）

レコーディングダイエット　１３６日目
< レコーディングダイ... 　｜　レコーディングダイ... >
１３６日目　体重60.2kg　体脂肪率13.8%

朝
トースト 60g 234kcal
コーンスープ 78kcal
ソーセージ 193kcal

コーヒー　20kcal

昼
おにぎり 140g 238kcal
バナナ 77kcal

コーヒー　20kcal

コーヒー　65kcal

夜
牛丼　757kcal

合計　1682kcal


【記録グラフ】
体脂肪率
13.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1682kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE