25日目【ﾒｸさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾒｸさんのトップページ>記録ノートを見る>25日目
08年06月25日（水）

25日目
< 24日目 　｜　26日目 >


【記録グラフ】
就寝時刻
3時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起きた時間
9時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
39.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
67.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
焼きうどん（1人前） 163 kcal
14時
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（4人前） 117 kcal
19時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
パイナップル（1人前） 20.5 kcal
タコの刺身（1人前） 146 kcal
山崎 チーズケーキ（1人前） 495 kcal
  1564 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE