☆背中だけ?☆【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月20日(日)

☆背中だけ?☆

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☆背中だけ?☆ 画像1
[☆背中だけ?☆]
昨日、友達の(ギャル系SHOP)店でレッスン用のタンクトップをGET☆
これ、前回は悩んで買わなかったんだけど
昨日行ったら最後の一枚で友人が
【ここで再会したのも何かの縁♪買った方がいいよ〜(*^^*)】って…

う〜ん、でも背中これブラが見えちゃうんじゃ…
ってまだしつこく悩んでいたら

【見せブラもあるから、セットにしたら?】

って(((^^;)

見せブラ?そんなこ洒落たモノ買った事ないよ(--;)
サイズとか平気?
【フリーサイズだから平気だよ♪】

んじゃ!(^3^)/

って買って飲みに行って夜中二時に帰宅。

着てみよ〜♪

と、まずブラを着けてみたら

ビリ!(((・・;)…嫌な予感…

初買いの見せブラなるものは、初着途中で破壊!

あ〜やっちまった(;´д`)
フリーサイズの罠にまんまとはまってしまった…ヾ(@† ▽ †@)ノうわーん

・・中学時「水泳部」うーん見事な肩幅・・がっちりこん☆

☆今日は都内へお出掛けします。
今は散歩の途中…今日もあづそう…

日傘買おう♪
やっぱ白いフリルの着いたのがいいかな〜(^ー^)
絶対似合わないな…


んじゃいっちきまーす☆バーイ(@^0^@)ノ彡☆°・。・°★・。・。☆夜に再見♪



ただいマンモス!!!!
都内はあづかったけど、おいしくって楽しくって幸せだったよー(^-^*))。。。きゃぁきゃぁ!。。。((*^-^)きゃぁきゃぁ

娘②・・明日帰って来ると思って、余裕こいて昼飲みしてたら
「今羽田~!!!」って・・・Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン

え????
明日じゃなかったの・・・????

「ごっめーん、タクシーで帰ってー♪」・・・・適当な母ちゃん・・こうして子供は育っていきます=3333







【記録グラフ】
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
30分
夕夜歩(分) のグラフ
コアリズム
20分
コアリズム(分) のグラフ
筋肉率
26.5%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1275kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
b-midori 2008/07/20 08:10
背中綺麗よ~ん♡
そうそう!後ろから見ても『お嬢さん・・・』って言われるのは
背中のラインで判断するんでしょ???        今時 お嬢さん・・・も言わねーけど

背中?ということは次回はいよいよ腹(^o^)丿
千尋 2008/07/20 08:17
わぉ~~!! セクシぃ~~!!
レッスン用でも、やはり気にいったものをつけるのって重要なんだろうなぁ。
ふふふ。 次回はいよいよ腹(^o^)丿
期待してま~す。
きこたん 2008/07/20 08:44
☆みどりんりん

あんがとー背中・・・ね^^;
『お嬢さん、お茶でも・・』って20歳の時に都内に勤めていた時に、初めて言われた@@;
当時(四半世紀以上前)でも「お嬢さん・・」なんてあり得なかったよー(*^日^*)゛グワッハッハ

「かのじょー!!!ウチまで送るよ・・乗っていきなよー」は、あったけどね・・♪

いや!背中の次は「足の指毛」披露!!
きこたん 2008/07/20 08:47
☆千尋ちゃん

!Σ( ̄口 ̄;;・・・まだ・・・・???

レッスン用・・レッスン用・・って結構買ってるんだけど
なかなか披露できないよ・・・勇気がなくって・・(結構小心者・・^^;)
腹隠して、背中隠さず・・です・・・♪

さぁ・・ぎゃーでにんぐーだーーー!!!ん?時間あるか・・?あたふた (((^^;)(;^^) ))あたふた

dotabata 2008/07/20 08:54
おへその次は背中。

やっぱりその次は、お・な・か☆^^v

この時点で【おなか】3票入ってまーす!^▼^vぶいっ!
きこたん 2008/07/20 09:02
☆dotaちゃん

いや・・膝の裏・・って選択もアリで・・・|(-∇-)| キコエナイ♪
フリーサイズのブラ・・破壊する時点で「前」披露はとおい先・・・><w

あ・・コアリズム本当はやってないけど20分って書いちゃった・・やってくるねー♪
いつか披露するその日の為に・・

そう言えば、隣の奥さんにコアリズム貸したら「すっごい効果、ありがとー☆」って

なんか複雑・・・自分は・・・????\\(゜ロ\\)Ξ(//ロ゜)//
megulalala 2008/07/20 09:15
ウホーイ!!セクシー!!

良いじゃないですかぁ!!

で、見せブラは???
スイング14 2008/07/20 09:24
大事なもんが抜けてませんかぁ?ニヤリ!

おへそ→背中→お腹→○○○→足の指毛だろう??

・・・やっぱり来たぁーって思ってるぅ???あはは・・・
flo 2008/07/20 09:25
綺麗な背中だわ~お肌もツルツル。
背骨のラインも真っすぐだし~ステキ♪

隣の奥さーん、効果はあっても持続が大変なのよ~って、
私、意地悪いよね。笑。

せくすぃ~なので、また・・・が騒ぐね~。笑。
なみ。 2008/07/20 09:27
背中美人(≧∇≦)キャハっ
うらやましいッス☆☆☆
私、自分の『せな毛』が気になってるの。毛深そうで。
*せな毛・・・背中の毛。
まるおでございます。 2008/07/20 10:08
(⊂●⊃_⊂●⊃)

写真をモーチョット 大きくしてくれんかのぉ~ (*゚ー゚*)
PONPY 2008/07/20 10:25
きこねぇさまー 背中が色っぽいですー
私が着るときっとボンレスハムです。
そういえば、さっきBSの通販番組で『ボンレス・ベルト』なるものを見てしまいました。
そのベルトにたくさんの四角の穴がたくさん開いていて、そのベルトをお腹に巻くと、その穴からお腹の脂肪が
出てくる仕掛けになっていました。
その商品を見ていて旦那が「おまえがつけたら、とんでもないことになるぞ」ってからかってきました。
私だって、想像するだけで怖いわい。
さのっちょ 2008/07/20 10:55
きこちゃん、かっこいい~~~~。。。。。
セクシー!!

背中もきれい。。。
お腹は、見事に隠れて、すっきり見えるし。。。。。
外でたら、絶対みんな、振り返るよ~~~。。。
saturn 2008/07/20 11:06
セクシィーバックショット。
見せブラ諦めてヌーブラでイコー!
buri 2008/07/20 12:03

わー、おれってスゴイ!良かったよぉ~これ逃さなくてぇ~

見せブラピンクがいーっ!

前見せろー

kyo-ka 2008/07/20 15:24
後ろ姿、sexyですわっ。
背中の真ん中の線もきれいに見えてるし。

日傘。やっぱり白がいいですよね~。
おとといテレビでトトロやってて、以前のきこさまのコメ思い出した(*^m^*) ププッ
あ、でもこの写真見たら、そんな想像吹っ飛びましたよ~♪
ばぅ♪ 2008/07/20 17:41
やっぱ、フリーサイズって普通サイズ!
S~Lの人用なので....Kingサイズの方にはちょっと(笑)

せ.....背油?
kowka 2008/07/20 19:32
わぉ!

いいじゃない!いいじゃない!
 
黒 ってのがまた、いやらしぃ~!
クーーーーーーーッカァッーーーーーーーー!
mommomo 2008/07/20 20:09
う~む、胸振ったわけでもないのにねぇ。

腰、ふりふり~っ...で元気貰って、私も明日から、スポクラおんな復~活っ!!!

きこたん 2008/07/20 22:10
☆meguたん・・たっだいまー♪

見せブラ・・前は破壊されて「ブラ」機能果たさず・・後ろだけはこんな感じです^^;
背中でクロスしてるのが「見せブラ」ざんすー♪
きこたん 2008/07/20 22:13
☆スイングちゃん

たっだいまー♪ぱーんぱーんぱんぱかぱんぱんぱんぱんぱんっ♪
都内はおいしくって、たのしくって、最高に幸せだったよー☆

お腹なんて・・・また今日たらふく頂いて「披露」とおい日となりましたーo(*^▽^*)oどうもねぇ~
きこたん 2008/07/20 22:24
☆pinoちゃん

わーい、あんがとー♪背中・・はやっと出せるけど、前はまだまだですな^^;

隣のママさんはホットヨガ&岩盤ヨガもしてるスレンダーな奥様ですが
「コアリズム」すっごい効くねーって・・・わははw
きこたんは「コアリズム」効果こんなんでました☆ってのが、まだわからないよー( ̄□ ̄|||)がーーん!
きこたん 2008/07/20 22:26
☆なみ。ちゃん

せな毛・・まで映ってないだけでは・・・???
きっと「たてがみ」位あるかもーo((*^▽^*))o ゲラゲラゲラ
きこたん 2008/07/20 22:27
☆まるしゃん

あえて小さく・・・・♪(☆_・)・‥…━━━★ぴきゅ-ん!
きこたん 2008/07/20 22:32
☆PONちゃん

背中・・はイロッポイ・・かな・・?でも、背中では悩殺出来ないわー(・。☆) カッ!
『ボンレス・ベルト』見たことありますーーーー!!!!
衝撃的だったよね・・・!!!

私も自分のソレ・・怖いもの見たさでみてみたい。。。かも\(◎∠◎)/オウ~ビックリデース
きこたん 2008/07/20 22:34
☆さのっちゃん

いやーこれで外でたら・・違う意味でみんな振り返るし・・・@@;
きっと子供達に「勘当!!」されるでしょう・・・母が・・・^^;

おなかおなかおなか・・・・はぁ・・・また明日から頑張るぞぃっ!!!
きこたん 2008/07/20 22:37
☆saturnちゃま

ヌーブラやっほー!!はダンスで動くと汗で「カパ」と外れるそうです・・・

ダンスの最中に「得体の知れない物体」が落ちたら困るので・・^^;
きこたん 2008/07/20 22:40
☆buriりん

もちっとスレンダーになったら、また同じ店で「PINK」の見せブラGETするねー♪

( >_[・]) ロックオン・・・・(*--*)ポッ
はりそん705 2008/07/20 23:00
背中でも悩殺!!!!!必殺技V(^-^)V
きこたん 2008/07/20 23:02
☆kyo-kaちゃん

ありがとー♪これは旦那に撮って貰ったー☆
自分で自分の背中ちゃんと見る機会ってないよねー^-^;

日傘は結局買う時間がなくって・・「トトロ」の傘持ってった^^;
ま・・顔と首が辛うじて隠れれば・・と♪

きゃん(〃∇〃) てれっ☆
トトロのあのシーン見る度に、きこたんの事思い出してねー♪
きこたん 2008/07/20 23:05
☆ばぅ♪ちゃん

フンフーーーンだ!!(=_=) 
どうやら、きこたんのお胸がKINGサイズだったらしいよσ(°┰~ ) アッカンベー

ボインボイン♪(なんて言ってみたいよな・・・(ノ_<。)うっうっうっ)
きこたん 2008/07/20 23:07
☆kowkaちゃん

黒って引き締まって見えるからねー☆
決してエロ目的じゃないよー^^w

ってレッスンは女性のみ・・・だしね・・・(ちょっと残念?)
きこたん 2008/07/20 23:15
☆momo.しゃーーーーーん♪ラブーーーーーーー(/^-^(^ ^*)/ ダキツキ!

見せブラ・・もう哀しいよん(;;)w
腰フリフリーーー♪本番までにもっともっと「芸」磨かないとだねー☆

スポクラ!!!絶対お奨め「ボディジャム!!!」(V^-°)イエイ!
きこたん 2008/07/20 23:18
☆はりそんちゃん

ムフフフ・・・今度は誰を落とそうか・・・・フフフ ( ̄+ー ̄)キラーン
なんちゃって・・・おばさん!!!Σ(ノ°▽°)ノハウッ!
きのっち 2008/07/20 23:39
きこネエ!せくしぃーーー!!!(≧∀≦*)

コレです!コレ!!
私が求めているものは! 何が足りないんだろう・・・?

きこネエのセクシィビームを送ってくださーい!!(≧Д≦)
きこたん 2008/07/21 09:15
☆きのっちゃん

momo.ちゃん曰く・・・

『通り過ぎた男の数が違うのよ!!!』・・・って、嘘嘘!!!(^v^)フフフ
きのっちゃんは、きのっちゃんの「可愛い色気」・・それで十分だと思いますよ♪

私だって自分で自分が「セクスィ~☆」なんて思った事ないよ!!いやホント・・w
そんなの「計算」して生きてたら、私はまた違う人生送ってたかも・・???

でも「ベリーダンス」は女性の色気を最大に出すみたいだから・・
ソレの『効果』が少し出てきたのかな・・?☆~(ゝ。∂)
浜ジョー 2008/07/23 15:59
きのぶ~は上半身動かし過ぎ!だべ?(獏)

ベリーは女性ホルモンの分泌が良くなるそうですよね!

きこさん、全然スマートじゃないでか~♪☆^(o≧▽゚)oニパッ
きこたん 2008/07/23 16:57
☆0205ちゃん

きのぶ~は本当に可愛いね
「カラダカラ大食いアイドル☆」に決定♪
え?女性ホルモン?・・・んじゃ頑張って「更年期」も乗り越えるぞよ☆

スマートかいな・・えへへ・・嬉しいよん、ありがとー♪
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