☆「一」から「へ」に・・・♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日(土)

☆「一」から「へ」に・・・♪

< ☆(○∇○) ドキ...  | ☆背中だけ?☆ >
☆「一」から「へ」に・・・♪ 画像1 ☆「一」から「へ」に・・・♪ 画像2
へその形が・・・♪
ちょびっと腹肉が取れて持ち上がったか・・?

でもまだ「へ」・・・(;;)w

憧れは縦「1」贅沢は言わない・・縦「0」でもいい☆「○」でもいいっ!!!

「一」→「へ」→「○」→「0」→「1」

きっと「0」や「1」の人は「モデル体型」なんだろなー^^;
座るとまた「一」。。埋もれてるやんけっ!!!Σ(ノ°▽°)ノハウッ!

「○」になったら、へそ掃除しよー♪・・いつになるか「未定」だけど・・( ̄_ ̄|||)どよ~ん

【夏だからCMとかも「ビキニ」のお姉さんが良く映ります。
殆ど「縦型」

で、鏡を見ながら腹の肉を手で持ち上げ
「無理やり縦型」を人工的に作り上げ、ほくそ笑む・・・(ふふふ)

   自分で自分が「きもい・・・・」・・・(^_^;)))) 】去年の8/10の日記より・・・進歩なしw

★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜

北海道にいる次女たんから「臭い宅急便」第一弾が届きましたぁ!!
開けるの怖かったけど・・・覚悟を決めて・・・(((p(>o<)q))) ギャアアア!!!


洗濯物の中に「変な人形?」が入ってた・・@@;なんじゃこりゃ・・????


★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。、:*:。.:*:・'゜

・・なんて、へんてこりんな木の人形で遊んでいたら「お花屋さん情報」が・・♪

『きこたん、詰め放題525円始まったよ!!!』「えーーー!!行く行く!!」・・・・・・((((ヘ(;・_・)ノ タタタタタ

普段5ポット420円の苗・・プラの箱に詰め放題525円!!!
汗だくで、なりふり構わず花のチョイスも適当に「詰めまくる!!!」
結局2箱1050円・・帰宅して数えたら・・55ポット!!・・て事は?1ポット20円弱☆
約3500円も「得したぁ!!」\(@^o^)/ <キャッホー!!


汗びっちょり・・洋服脱いだら|||||/( ̄ロ ̄;)\||||||| まじ~~?
肩が「まっかっか」に日焼けしとった・・・・・(泣)

普段紫外線対策に気を使っているにも関わらず・・・
安さに釣られ、炎天下・・・大冒険だ!!\\(゜ロ\\)Ξ(//ロ゜)//

ガーデニングは明朝・・・(○o●;) もうだめ今日はパス!











【記録グラフ】
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
40分
夕夜歩(分) のグラフ
コアリズム
20分
コアリズム(分) のグラフ
筋肉率
26.8%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1293kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.4%
体脂肪率(%) のグラフ
   
コメント
2008/07/19 10:39
わだすは「☆」。 あ、これはオヘソじゃなくって・・・、(やべっ、コメが誰かみたいになってきた!)
きこたん 2008/07/19 10:41
☆わしちゃん

!Σ( ̄口 ̄;;・・・なんだ???
なにが☆なんだ?ナニか・・・・・・・・・・?
きのっち 2008/07/19 10:42
へその形、「I」に憧れてます。

なのに・・・あたしゃ「□」・・・□って一体?(笑)

サボり気味のコアリズム、再開しまーす!!!(≧0≦)Ω
mommomo 2008/07/19 10:43
私、たぶん見えない...^^。お肉ちゃんに囲まれて~ぇ♪

この1ヶ月。ちょっと、頑張る...予定。
きこちゃんの腹出し日に向けて!!!
スイング14 2008/07/19 10:49
「*」ぶふふ・・・

ノンベェき♪
呑み過ぎんなよ^^

きこたん 2008/07/19 10:50
☆きのっちゃん

「■」じゃなくって良かった←(へそごまで・・・^^;)

コアリズム・・さぼっていたの???言わなきゃわからないのにぃ・・あははw
きこ隊長は今朝も頑張って、シャワー浴びる時間なかったから
臭いまま出社しましたぁ・・・( ̄(エ) ̄)v
きこたん 2008/07/19 10:53
☆momo.ちゃん

12月7日に向けて、momo.ちゃんも飛び入り参加だーーー☆
衣装は用意しておきます♪

きこたんのお腹は柔らかくて気持ちいいです☆あれ・・?ダメじゃん><w
きこたん 2008/07/19 10:58
☆ス・・・・(∂∂)♪

しゃちょ様パソでDVD見てます・・・^^;

「*」???まぁ普通は「*」かもね♪
臨月のへそは「打ち上げ花火」でしたよー「ドドーーン!!!」パ☆
でもって、「へそ」はきちゃなかった・・・出産後は「へそ」・・行方不明になって
捜索願いを出したけど見つからず・・その後2人出産して17年後の今
やっと「へそ」が戻って(見えて)キターーーーー!!!

イエローカード&レッドカード用意宜しく♪
PONPY 2008/07/19 10:59
私、お腹出てる割には、おへそは「I」です。
きっとお腹が引っ込んだらきれいに見えるんだろうなー
きこたん 2008/07/19 11:04
☆PONちゃん

それは頑張って腹筋して、「I」を披露するっきゃないよー☆
がんばれー♪
私は12/7の発表会・・テープで吊り上げます!!
なみ。 2008/07/19 11:05
おへそCMと聞くと、あの
どっか~ん!
の丸漢しか思い出せないわ。(笑)
きこたん 2008/07/19 11:27
☆なみ。ちゃん

あのCMインパクトあるよねー^^;
あんなビキニで座ってもへそが見えるって「憧れる☆」
立って「かろうじて・・」
座って「さようなら・・」バビブベボー ヾ(◎皿◎)→ ばいば~いき~ん
buri 2008/07/19 12:18

へそネー、久しぶりーっ!

えーと、おれのへそわぁ、「k」でーす!

千尋 2008/07/19 12:43
たぶん初めてしみじみと「へそ」を見てみたよ(^。^)
やだ~ん 掃除しなくっちゃ・・・ 
臨月の時って思いっきりおへそが自己主張するよね!!
きこちゃんの腹だし日☆楽しみだわん。
ボンド88 2008/07/19 13:18
こんにちは。すみません、私あんまり人の日記を丁寧に読まないもので、最初体型のことだと思ってました。すなわち
「一」→「小錦」体型
「へ」→「朝昇龍」体型
「○」→「普通の太った人」
「0」→「標準体型」
「1」→「モデル体型」

で、きこたんさんが「へ」というくだりで「あれ???}と気づき
よくよく読み直してようやく気づきました。どうもすみません。

標準体型まであと1.6キロのきこたんのへそが「へ」ですか?
信じられないですね。
「○」か「0」でしょお・・・って見てないのですが・・・
megulalala 2008/07/19 13:54
私のおへそは『の』です!変ですか~?ほんとにのの字です!!
へそまがりだから???
kowka 2008/07/19 13:57
こんにちわー!

象さんオパンツ画像ありがとうございました!
・・・堪能いたしました ポ


ヘソ・・・どっかにあるはずなんだけどな・・・
どこやったっけかな?
きこたん 2008/07/19 14:39
☆ぶりりん・・・

なに?「k」って・・・・????(-"-)????

k・・・k・・・け・・・毛!!「ギャランドゥ!!!!」Σ(ノ°▽°)ノハウッ!
きこたん 2008/07/19 14:43
☆千尋ちゃん

普段主婦はへそ出す用事?あんまりないから、お掃除しないよねー^^;
ましてや、私は今まで行方不明だったから・・・余計( ̄个 ̄) フォッフォッフォ

きこちゃんは、本当に出せる日が来るのだろうか・・・?
悩んでないで、寝よう・・・明日の為に・・・ヾ(☆▽☆) アハアハ
あ・・まだおてんと様、高かった(=ΦωΦ=)キラーン☆
com 2008/07/19 14:45
ゆうべ、おへそきれいにしずぎて・・・


お腹いたいっす。。
きこたん 2008/07/19 14:47
☆ボンドちゃん

今日は良く読んでくれたんで、チュッパチャップスをあげます(/_^)●~*/ オヒトツドウゾ☆

だって「へ」なんだもーん◎☆(♯××)┘ガコーン
これって「遺伝」かもね・・へその形は・・あははw(言い訳・・・?)

「○」になったらお披露目日だね☆見つけてね!!!きこへそ☆
きこたん 2008/07/19 14:51
☆meguちゃん

決して「変」ではありませぬ・・むしろ「一本書き」で掃除しやすい
良いおへそです♪「の」の字にベビーオイルを染み込ませた綿棒で簡単便利☆

私の場合は何層にもなっているので、掃除しにくい嫌なへそです・・=○)゜o゜)☆ グエ
きこたん 2008/07/19 14:55
☆kowkaちゃん

堪能してくれて、嬉しいです♪・・・ってナニを・・・@@;・・・w
(本当はもっと違う可愛いの出したかったんだけど・・・^^;)

え?行方不明ですか???(p_・)ミエマセン
すぐに捜索願いを出すか、油性ペンで「*」作成して下さい!!
きこたん 2008/07/19 14:58
☆com.ちゃん

そんな@@;
女がおへそを綺麗にするときゃ・・・・(。-_-。)ポッ・・ですね♪

やり過ぎ注意です!!私も過去3回ほど痛い思いをしました><w

dotabata 2008/07/19 15:40
やり過ぎたつもりはなくても痛い!のがおへその掃除。><;

タイトル、まゆ毛の形かと思っていました。(恥)(;/*\)

形は多分、コニちゃん(小錦)です。--;
ばぅ♪ 2008/07/19 16:08
 ↓ が ← で ↑ で ↓ です。


    ....えっ!なんでもありません。σ( ̄、 ̄=)
はりそん705 2008/07/19 20:22
飲み過ぎ注意警報!!!!発令中。(笑)
flo 2008/07/19 22:48

おへそ ⌒←こんなかたちしてる。(;;)
きこたん 2008/07/20 08:31
☆dotaちゃん

ほえ?定期的に「おへそ掃除」するんですか・・・?偉いなぁ・・・^^;
まゆも「へ」だね・・・縦「1」まゆは。。あり得ないかも@@;
たまに○っぽい人はいるけど・・・(゜∇ ゜)ブヒャヒャヒャヒャ

コニちゃん・・・?(*^^*) フフ
きこたんも気を抜くと・・コニちゃんでっす、どすこい!!
きこたん 2008/07/20 08:33
☆ばぅ♪ちゃん

アレが時々アレで(すごく)たまにアレになるけど、普段はアレなのね・・・( ̄ ̄ー ̄ ̄)ニヤリ
きこたん 2008/07/20 08:35
☆はりちゃん

昨夜はずっと日本酒だった。。で途中で「ヤバイ」って思ったけど、
なんか昨夜はその後から全然平気になってきて
一人で720mlの日本酒あけちゃいましたー♪(=´∇`=) ニャン♪
きこたん 2008/07/20 08:36
☆pinoちゃん

「ふむふむ・・・」

では確認させて頂きます・・・・フフフ ( ̄+ー ̄)キラーンw
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