no title【ワッキーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ワッキーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月22日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
6362歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ステーキ（1人前） 523 kcal
玄米ごはん（1人前） 116 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
まんじゅう（2人前） 310 kcal
12時
牛肉しぐれ煮（1人前） 300 kcal
しょうが天ぷら（1人前） 100 kcal
ポテトコロッケ（0.5人前） 144 kcal
フジッコ㈱ 金時（1人前） 31 kcal
玄米ごはん（1人前） 116 kcal
しらすのふりかけ（1人前） 79.3 kcal
18時
ダブルチョコクッキー（1人前） 370 kcal
  2647 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE