no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
14時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（3人前） 567 kcal
さざえのつぼ焼き（1人前） 35.6 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
  1834 kcal
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