レコーディングダイエット　１７３日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

レコーディングダイエット　１７３日目
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１７３日目　体重60.8kg 体脂肪率15.5%

朝
おにぎり　238kcal

昼
おにぎり　204kcal
ヨーグルト　84kcal

夜
納涼会、２次会　2300kcal

合計　2826kcal


【記録グラフ】
摂取カロリー
2826kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
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