no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1244kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュー コンソメ　チキン味（1人前） 9 kcal
12時
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（0.5人前） 101 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
あじ（1人前） 64.8 kcal
しめ鯖（1人前） 146 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1244 kcal
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