熱海旅行【terukatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月11日（月）

熱海旅行
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【記録グラフ】
万歩計
7179歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
あじの干物（1人前） 233 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
14時
すし（1人前） 621 kcal
20時
東亜食品工業 ひやむぎ（1人前） 349 kcal
  1528 kcal
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