今日のごはん。【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月17日（日）

今日のごはん。
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【記録グラフ】
体重
43.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
低脂肪乳（1人前） 46 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
ドーセット シンプリー デリシャスミューズリー（0.7人前） 256 kcal
12時
ライフスタイル マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 0.5 kcal
冷麺（1人前） 401 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
13時
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
18時
ぶっかけそば（1人前） 212 kcal
23時
ドトール ドトール　カフェオレ（砂糖不使用）（1人前） 144 kcal
  1264 kcal
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