no title【terukatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月18日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
9164歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1309kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
めざし（1人前） 73.2 kcal
ほたて（1人前） 77.6 kcal
12時
おむすびからあげセット（1人前） 456 kcal
  1309 kcal
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