no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月01日（月）

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【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯１杯　ひじきと大豆　味噌汁

【間食】 クッキー

【晩ごはん】 ご飯１杯　焼き魚　野菜炒め

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動５０分

【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6154歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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