no title【080731さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月02日（火）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1100点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
14時
ハムカツ（1人前） --- kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
野菜サラダ（1人前） --- kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ひややっこ（1人前） 100 kcal
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
  2355 kcal
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