世田谷テニス【絶対マケナ～イ！さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

世田谷テニス
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7:00～9:00　世田谷総合運動場でテニス
9:20～10:20　同　プール

オフテニ。　ナゼか相当汗かいたせいでウェアが重く、後半バテバテ。　もうドライフィットとかじゃないとダメ。
プールは一時間単位（200円/h）なのがgood、クールダウンにはちょうど良い。

地域の軟テニ（小学生？）の大会があったせいか、10:30で駐車場は10台待ちくらい。
車で行くなら早朝から入った方が無難。
【記録グラフ】
テニス
2時間
テニス（時間） のグラフ
 		水泳
500m
水泳（m） のグラフ
 		タバコ
40本
タバコ（本） のグラフ
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