快晴。【バード＆ウォッチさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日（水）

快晴。
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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
21秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
追跡記憶ゲーム
35点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		サッカー
25分
サッカー（分） のグラフ
 		万歩計
6457歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コープ コーンフレーク（1人前） 160 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
社内定食（1人前） 800 kcal
21時
からあげ（1人前） 501 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
生野菜（1人前） 34.2 kcal
  2049 kcal
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