今日の飯【ひょっとこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月18日（木）

今日の飯
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【記録グラフ】
食事の記録
1867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
第一屋製パン㈱ メロンパン（2人前） 420 kcal
10時
キリンビバレッジ キリンレモン [カン] 350ml（2人前） 189 kcal
12時
焼き鳥（1人前） 481 kcal
15時
サイダーグミ グミ（2人前） 342 kcal
18時
から揚げ（1人前） 241 kcal
セブンイレブン おにぎり　手巻　ツナマヨネーズ（1人前） 195 kcal
  1867 kcal
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