始めてみました【yutahiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月20日（土）

始めてみました
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日々の記録をするのにどうしようかと考えていたところ
このサイトを見つけたので利用してみることにしました。
特にダイエットをしているわけではありませんが、
体の変化を知るにはよさそうなので、頑張って記録してみます。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1528kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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