☆誘惑☆【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日(月)

☆誘惑☆

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☆誘惑☆ 画像1 ☆誘惑☆ 画像2 ☆誘惑☆ 画像3
[☆誘惑☆]
○太郎シリーズ
○ペコちゃんパラソルチョコ&チロルチョコ[ハロウィンバージョン]
○カルパス(小さいサラミ)

^_^;ど・どうするんだ?
これらの戦利品は、娘①がゲーセンで♪
「太郎シリーズ」は画像ではわからないけど、かなりでっかいですヘ('◇'、)/~ ウケケケ

あれば、どーしても手が伸びちゃう・・・
少なくとも私の視界からは、
消え去って欲しい…(-_-;)

朝の散歩中です♪
昨日から急に寒くなりましたね。
先週までタンクトップ&ハーパンだったけど…
今朝はロンT長ジーンズそしてイキナリ

ダウンベスト(^_^)v

急な気温の変化や季節の変わり目、
皆様も体調に気をつけて
今週も頑張っていきまっしょい!

☆先週・・ベリ仲間から去年の発表会のDVDをお借りしました・・マジで私・・
出演を辞退したくなりました・・・(ρ_;)ヒックヒック
・・・・・お腹・・・(○∇○) ドキッ w

あと「2ヶ月!!」キリがいい来月から?本気モードバリバリ全開ぶっ飛ばしです!!
今も腹筋入れて気合い入れてコレ書いてます!!

でも気を抜くと・・・Σ(ノ°▽°)ノハウッ!

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""


           3時・・モウネテマス(┬┬_┬┬)。o 〇 ○

=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=-=-=-=-=-=

ヨルーーーーーーーー!(ってなんかの漫画にあったよね?赤塚不二夫・・?)
このお菓子の中身はどんどん・・減ってますよぉーーー♪

なぜだろう・・なぜかしらん・・?「子供電話相談室」にレッツ・テレフォン☆

もしもし?・・私きこたん
なんかーお菓子ばっかり食べたら・・牛になっちゃったんすけど・・早く人間になりたーーい!!
どーしたら『普通の人間』になれますか??




【記録グラフ】
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
30分
夕夜歩(分) のグラフ
BMI
23
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
コメント
さのっちょ 2008/09/29 07:00
おはようございます。
ほんと、寒くなりましたね。
お菓子、おいしそう。。
目の毒だ~~~。。。(@_@;)
BROKER 2008/09/29 07:01
一昨日から気圧配置が冬型に変わりました。風向きも変わった。
毛布1枚で寝てたら夜中に目が覚めました。
megulalala 2008/09/29 08:07
朝と夜は特に冷え込みます。
もう、しっかりと布団に包まって寝ています。
寒くて朝布団から出るのも・・・嫌だなぁ。
この駄菓子、息子が大好きなものばっかりだぁ~^^
buri 2008/09/29 08:15

え、キャベツ太郎知らんかったあ!蒲焼き、焼肉ときてなぜキャベツ!?付け合せ?

でも朝のウォーキング中に何でこれ撮れる場所に止まってるの、きこネー?

( ̄p ̄)オ、オカシ.... ← 間違い無く・・・・
はりそん705 2008/09/29 08:16
キャベツ太郎とチロルチョコ位しか分かりましぇん。(^^ゞ
いろんな味が出ているのですねー。(^_-)-☆
紗羅月 2008/09/29 08:21
全部日持ちするものばかりですね。
急いで食べなくても大丈夫だしいろんなところに隠しちゃいます??
部屋の掃除をしたら見つけた!みたいな。
com 2008/09/29 09:04
思わず、食べたくなります。

食べるときは、誰かと一緒に少しだけ・・・なんて、いかがでしょうか。。
kowka 2008/09/29 09:38
駄菓子♥ 駄菓子♥
パラダイス!パラダイス!


flo 2008/09/29 10:39
あはははは・・・みんなのコメントがおかしいぃ~~~。

そう、そう、お菓子はパラダイスで、日持ちするし、目の毒だけれど
誰かと一緒に食べると美味しい、楽しい。

さーて、どうする~きこちゃん。
食べるか、食べないか、究極の選択しかないじゃん。笑。
ちゃね♪ 2008/09/29 10:42
昨日は、忙しい中・・・お電話ありがとうございます♪
きこたんにグチグチ言って・・・すっきり♪しましたぁ~♪
(愚痴につきあってくれてありがとね~!)
彼氏は荷物を持ってきたけど・・・昨夜はすぐ帰っていきました。

りさは京都が気に入ってしまったようで・・
私は京都に住みた~い!って言ってましたぁ!
でも大好きな生八つ橋を時間がなくて買えなかったとかで・・・
帰ってきてすぐ!
ネットで生八つ橋を注文してました(・_・?)
それも3箱も!

P.s.  向こうのキャンパスはとても設備がいいそうです!
   天井が高くて・・・作りが全然違うって言ってました。
   キャンパス移転?って・・・夢だったのかな???
きこたん 2008/09/29 11:38
☆さのっちゃん

駄菓子や「きこたん」へよいこそ♪
今なら無料で食べ放題!!

この「カルパス」なんてつまみ&おやつに一個食べちゃうとあと引くし・・
ヤバイねーヤバイよ!!

風邪・・お互いに気をつけて、今週も頑張りましょうね☆
きこたん 2008/09/29 11:44
☆BROちゃん

でも、おパジャマはちゃんと着てるよねー_σ)チラッ
今晩はお布団をちゃんと出してぬくぬくでおやすみ下さいね♪

夜中に寒くて目が覚める時って、本当に寒くってやたらそこらへんに
あるもの寝ぼけて着こんで、朝わが身を鏡で見てびっくり!!
なんて・・私しょっちゅうです・・あははw
なみ。 2008/09/29 12:32
きゃべつ太郎だぁ~(〃∇〃)
指についたのも舐めちゃうよね~♪
ボンド88 2008/09/29 12:44
あと2ヶ月ですか。正念場ですね。
目標体重クリアーでベリ出演♪がんばってください(^_^)

私の手元にももらい物の「カラムーチョ」がずっと置いてあります。
あれっていったん袋破ると全部食べないと湿気るので、全部食べれるときにあけようと思ってなかなかあけられませんね。でも眺めてると味を思い出して唾液が出てきます(パブロフの犬か!)

きこたんも眺めて、味をイメージして、食べた気になってください・・・って無理かな^^;)
dotabata 2008/09/29 12:48
お久しブリブリです。
焼肉さん太郎は知りませんでした。

カルパスは、火葬場で出たお菓子&おつまみに入っていて、子供達がはまった!!
最初、「これは、犬のおやつだよ。」と言って子供達の反応をみて遊んでました。
「うそ。人間が食べるやつだから、大丈夫。」「本当?」食べてみせました。
安心して沢山食べましたとさ。

きこたん 2008/09/29 14:12
☆meguたん・・・

眠いよー(∋_∈)
この世の一番の幸せは・・・暖かいお布団に入る時・・
んでもって一番の不幸は・・

もうどーしよーもないギリギリまで頑張っても
お布団から出なきゃいけない瞬間です・・・(。>_<。) えーん
きこたん 2008/09/29 14:15
☆ぶりりん

これは昨夜撮った画像で・・お散歩しながら日記を更新☆
・・しながら・・するのは、時間がない私にはいつもの事なんだがや^^;

でも、もう朝8時にはペコちゃんのパラソルチョコは間引きされてた@@;
がっこに持っていったみたい・・
母の口が目が腹が欲しがる前に、さっさと持ってってくれーー!!
きこたん 2008/09/29 14:31
☆はりちゃん

見えにくかったかな・・?
不二家ペコちゃんの「パラソルチョコ」は知ってると思うよ(^O^)きゃはは
この他にも冷蔵庫の中には
「アンパンマンチョコ」が山の様にあります・・何故だ・・?
駄菓子・・子供の時は大好きだったけど、今は敵です!!
特にここ2ヶ月が勝負だっちゅーに!(八、)~~~==3  ヒドイ・・・
きこたん 2008/09/29 14:34
☆saraちゃん

うん☆これから寒くなるから、チョコなんかは隠しといてもいーねー♪
でも、その前にお菓子大好きシスターズが、さばいてくれるかも・・?
最近気になるのよね・・長女のお腹・・20歳だけど
なんかプヨプヨしてきてる・・・ダンスやめて2年近く
やっぱり運動は続けないとだねー^^;
きこたん 2008/09/29 14:36
☆comちゃん

一番にcomちゃんにお声かけしていいですか?(*^m^*) ムフッ
太郎シリーズから始まり、チョコのオンパレード=333
締めはカルパスで☆イラッシャーイ (°ー°)ゞ
きこたん 2008/09/29 14:38
☆kowkaちゃん

ようこそ「パラダイス」へ!!( ^ー^)ハ( ^o^)ノ オヒトリサマ ゴアンナイ

ん・・?
なんか安いキャバクラみたいな・・あ!!
「冥土カフェ・パラダイス☆」・・・いいねー♪これイタダキ☆うふふ♪ (* ̄ー ̄)v
きこたん 2008/09/29 14:44
☆pinoちゃん

今のところ、カルパス一個しか口にいれてません・・^^;
この「太郎シリーズ」の中に小袋が一杯入っているの・・。
全く10月からは真剣にって思ってる母の決意を揺るがす作戦だね!!

ねーママの発表会来たい?・・・「ぜっんぜん・・・(ー_ー )ノ" パス」
故郷を人目にさらすのが嫌なのか・・?@@;
それとも単に、こんな贅肉見たくないのか・・
あーー600万あれば全身整形出来るのに!!・・ヾ(@† ▽ †@)ノうわーん 

きこたん 2008/09/29 14:50
☆ちゃねちゃん

お嬢(*^o^*)オ(*^O^*)カ(*^e^*)エ(*^ー^*)リーー!
お疲れ様でした♪
イベントはどうだったのかなー???大成功だったかしらん☆

まー昨日は帰ってくれたのね・・良かった♪
空気読んで貰いたいけど色んな事情聞いたら、きっと私も
ちゃねちゃんと同じ事しちゃうと思います^^;

生八つ橋・・そんなに買って・・じゃがっこでみんなで( ^0^)_D イタダキマース
・・デスネ♪

キャンパス移転・・そう言えばあったねーハハハ♪ (*’▽’)
卒業してから・・じゃん・・?そんなもんだよね・・~(m~ー~)m
きこたん 2008/09/29 14:53
☆なみ。ちゃん

舐めちゃう舐めちゃうーーー!!!
スナック菓子って食べるの軽いけど、カロリーが重いよね><w
危うし!!敵は家の中にいた!!ビーム (#-_-)=○(・‥…━━━☆(@@)
きこたん 2008/09/29 14:57
☆ボンドちゃん

マジマジリンコーーーo(><)(;><)o ジタバタ (¨; アノ-
みーんな細いよ!細すぎ!!
つか今になってやっぱ無謀な挑戦しちゃったかな・・って後悔^^;
特に最後の挨拶の時に、かがんだ腹肉が・・垂れる!!
なに?ドレープ状態?@@:w

カラムーチョいっちゃって下さいよー♪
私はひたすら忍耐・・の女?(-h-)ブツブツ・・ホシガリマセン、カツマデハ・・・・・
きこたん 2008/09/29 15:01
☆dotaちゃん

そう言えば、私も初めて「サラミ」を見た日にゃきょーれつな印象だった気が・・。
あれ油分塩分高そうですよねー、でも美味でごじゃるぅーーー♪
特につまみ最高!!v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

太郎さん・・麻生さん・・太郎さん・・ちょっとブームですか?

com 2008/09/29 15:11
もう、夢の中ですか?

早く、宿題やっつけて、すっきりしたいです。

プリントたった2枚が・・・たいへんなのよね~
kyo-ka 2008/09/29 15:21
カルパス、次女の大好物で~す♪
これだけのもの目の前にして、我慢してるきこさま、えらいです!
私だったら、多分、半分はすでに腹の中・・・でしょうね(^_^;)
きこたん 2008/09/29 15:39
☆comちゃん

3時半・・起きましたぁ・・頭の中ぼけぼけ~( ̄ρ ̄)ハゥゥゥ
宿題?プリント・・2枚・・・?
数学以外なら、お手伝いするよん☆
きのっち 2008/09/29 15:43
駄菓子屋「きこたん」・・・わーい♪行くー!!
私が行ったら、その場で目の前から消えますよ?(笑)

ベリー用のシャラシャラ♪ヒップスカーフ買っちゃった♪♪( ̄m ̄*)V
・・もちろん宴会芸用です!!(笑)
きこたん 2008/09/29 15:45
☆kyo-kaちゃん

へー好きなんだね♪
うちの子達はこれ食べれるのかなぁ・・・?
これは大人の食べ物だと思ってるかも?(って2人は成人してますが・・)
カルパスの箱を取ろうとしたら、上に乗ってたカルパスも
一緒に一杯落ちたー♪って・・ゲーセンで・・^^;
こんなのもあるんだね・・最近ゲーセンへはプリクラ撮る以外行ってないや♪
きこたん 2008/09/29 16:09
☆きのっちゃん

わーい、やったぁ!!
次の地球防衛軍の会議の時に持参すべし!!
私も二枚持ってくー♪
浜ジョー 2008/09/29 17:01
きこさん! たますだれもお忘れなく!
ε=ε=ε=ε=======☆((((((((ヾ(*゚ロ゚)ノ逃げろ!!
きこたん 2008/09/29 18:34
☆0205ちゃん

こらーーーーーーー!!!!マテェー ((/`´)/  。。。(( ><)
玉すだれは・・仕方ない「浦島太郎」今度披露したるどーー!!!
30秒で終る・・・w芸がない・・(・.・;) メガテン・・・w
buri 2008/09/29 19:39

浦島太郎の釣竿でしょ~ (*^m^)=3=3

いつの間にか地球防衛軍かいなっ!パワーアップしててうれしーっ!

今週の日曜日、おーれの誕生パーティーけってーーーーーーーいっっ!!!
千尋 2008/09/29 19:48
お菓子は・・目の毒だぁ(@_@;)
あると食べちゃうんだよね。
特に最近は止まらない!!
ペコちゃんのパラソルチョコ。。なつかし~ね。
しかし、今日は寒かった。11月上旬の陽気だって。
風邪ひかないように気をつけようねぇ。
主婦+ママ は風邪ひいてるヒマないし・・・
mommomo 2008/09/29 20:39
サラミ...危険だぁ!!
小さくねじってあるあるヤツ...ひとつ、ふたつ...あぁ~、めんどぃ!!

中身をザザーっと出して、袋がゴミ袋と化す。
あっという間の、出来事。チャンチャン!!
saturn 2008/09/29 20:44
太郎シリーズ食べてたなあ。
おいしいよ。体に良くないと思うけど。
きこたん、一口だけ食べてみては?
多分なくなるまで食べ続けるから。私がそうでした。
シトロン 2008/09/29 20:55
シトロン
お久しぶりです・・・きこ姉さん・・・

本当に寒くなりましたね・・・あたし、ミニスカート今日はいたこと、少し後悔するほど、寒さをかんじたりしました・・・体調管理気をつけます・・・笑
PONPY 2008/09/29 20:58
パラソルチョコ、懐かしいなー
昔よく食べました。 今でも売ってるんですか?
そういえば、えんぴつ型のチョコもあったような…
団塊修ちゃん 2008/09/29 21:50
後二ヶ月なのに危険が一杯な気がします、そんなもの!遠ざけましょうね。
11月にならないと「寒い」と言う言葉は禁止なのだけど、土曜日からこっち「涼しすぎ」
明日朝は雨かなぁー
きこたん 2008/09/29 21:56
☆おーーー!!ぶりりん☆

日曜日バースデーなの???やったぁ!!
私は技アリのお誕生日祝い出来ないから・・ココでお祝いじゃーーーー!!
ぶりたんの年の数だけ「手を叩いて」・・「マメ食う!!」・・どうじゃ!!
きこたん 2008/09/29 22:00
☆千尋ちゃん

ふんとに・・風邪ひけないから超露出控えて・・?ん?
んまぁ普通の格好でお散歩行きました=333

あ!!もーーー!!忘れていたのに・・パラソルチョコ☆思い出しちゃったじゃーーーん!!
ちょっと一本・・二本・・三本・・ってヤメテーーー!!!イヤイヤ o(>_<)o ☆


       ・・・・( ̄~; ̄)ムシャムシャv

きこたん 2008/09/29 22:07
☆momo.ちゃん・・・ぎゃ!!

momo.ちゃんも「カルパス!」思い出させてくれたねっ!!
(今焼酎お湯割り6杯目・・あれ?360ml超え?・・にカルパス3個持ってきちゃった!)

おやつカルパス・・
鶏肉・豚脂肪・祖ゼラチン・豚肉・でん粉・麦芽糖・食塩・砂糖・・・・ん、まだまだ続く・・
で?カロリー書いてないじゃん!!・・まぁ今更見てもねー♪(・~・)゛ モグモグw
きこたん 2008/09/29 22:12
☆saturnちゃん

今の所・・「太郎シリーズ」は・・うん!辛うじて・・←・・・・・・(・_・。)
見てるだけー♪だども!カルパスに手を出しちまった!!Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン

今日は次女ががっこにいっぱい持って行って
明日は長女が会社に一杯持って行くみたい・・早く掃けて!!頼む!!
きこたん 2008/09/29 22:16
☆おーー!シトロンちゃん♪

なぬ??ミニスカートだもしかして!!ぎゃおーーーん!!
きこたんは「ショーパン!!」すっげー寒かったですw(@。@;)w オウ~

何故かショーパンは履けるんだども、ミニスカは履けないんだな・・^^;
もうレギンスとか履いて着ないと・・風邪ひくよーきをつけてね♪
きこたん 2008/09/29 22:19
☆PONちゃん

あるんですよー!傘♪・・そうだ鉛筆もあったね♪
それもおいしいんだけど・・チロルチョコ「パンプキンタルト」めっちゃウマイ!!
今②子食べちゃった・・あれーーーこれ一個47カロリーだって@@;・・封印!!
きこたん 2008/09/29 22:24
☆修ちゃーーーんヾ(@† ▽ †@)ノうわーん 

ごらんの通り・・
カルパス3個とチロルチョコ2個逝っちゃいましたぁーーーーーー!!!
毎食ランチ低カロリー☆・・全く意味なし夜の飲みゴクゴク ⊂(^^ )
・・調整?バランス・・?うん!!10月からがばる!明後日はきこたん
「生まれ変わりまーーーーす☆絶対!!!!」
優助 2008/09/29 22:31
こんばんはぁ☆
わぁ蒲焼さん太郎ですね!?
私すっごくこれ好きでよくコンビニで買ったんですよぉ☆
きこたん 2008/09/29 22:37
☆catちゃん♪

え?。これおいしいですか・・どれどれ・・うん、うまいし☆
・・ってみんながぁーーーー!!
おいしいって言うからーーーーーーー!!!
端から結局食ってます( ̄ ̄Θ ̄ ̄;;)w・・来月まであと1日と24分♪
食いまくり!!

優助 2008/09/29 22:41
やっぱい美味しいですよね!?
でも母は「なんだかビニールみたいなかたさだねぇ」とかなんとか...。
ちょっとたしかにぃって思いましたね(笑
きこたん 2008/09/29 22:47
☆catちゃん

いや・・あと引く前に、打ち止めでした!!
今やっと17歳が帰宅・・母ちゃん「ほっ」とする間もなく!!お風呂=333
明日も早いんだったよねー・・なんとかなるべさ!
J子 2008/09/29 22:49
それはわたしのつまみなので食べないでください。笑

久々の「カラダカラ」だよー
つぅかつぅか!爪かわいいやん☆★
だんごじゃないのよーレース模様なのよー!
かわいがっておくんなまし。では!
bluemoon 2008/09/29 23:51
こんばんわー。
きこたんさん。
少し精神が病んでるbluemoonです(涙)
少し元気をもらいにきましたよー。
まぁお菓子がいっぱい!!私は真ん中が欲しいです!!!
そうそう、きこたんさん、腹筋を続ければお腹ひきしまりますよ。
きこたん 2008/09/30 11:58
☆J子ちゃん

びゃははは (≧ω≦)b・・ヤベ・・ネイル施術士のJ子に見つかっちゃった!!
なんか・・みんなに励まされたよ♪
でも、J子母ちゃんには・・「今度の爪・・なんかスゴイね・・」って言われた。
だんご・・可愛がるね4週間☆次はやっぱピンク&お花がいいな♪

つまみは・・どんどん減ってくよー!!
早く来ないとなくなるからね♪
きこたん 2008/09/30 13:06
☆ブルムンちゃん

おーい、ブルムンちゃんどした?・・平気でっかーー??
いくらだって「元気」分けるよー♪(現金はないよ・・^^;)
お菓子・・もう結構娘達が、会社や学校に持っていっちゃって
少ないから早くおいでー☆

腹筋ねー!うん・・ゆるゆるだけど頑張ってみるねー、ありがとう!!^^w
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