no title【ワッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月06日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
5469歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
モンブラン（1人前） 231 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
15時
サブウェイ パウンドケーキ オレンジ（1人前） 161 kcal
16時
プチビット（4人前） 120 kcal
17時
澁谷食品会社 芋けんぴ（2人前） 200 kcal
21時
炊き込みごはん（2人前） 685 kcal
お造り（1人前） 253 kcal
お浸し（1人前） 25.4 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
  2526 kcal
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