no title【北京太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月21日（火）

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< 晴天なり 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
6187歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
12時
ホットドッグ（0.5人前） 229 kcal
こんにゃくステーキ（1人前） 90.8 kcal
19時
サラダ（2人前） 74.7 kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
卵焼き（2人前） 755 kcal
  2066 kcal
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