万歩計記録【Margaretさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月22日（水）

万歩計記録
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【今日の記録】10月22日11629歩　カロリー２８５　　3.4キロ歩いた
今までの全歩数　186584歩


1日目９９８５　226キロカロリー2.9キロ
2日目14441歩　396キロカロリー4.5キロ
3日目18383歩　527キロカロリ　5.5キロ
4日目11379歩　279キロカロリー3.4キロ
5日目13685歩　290キロかロリー4.1キロ
6日目21790歩　532キロカロリー6.5キロ
7日目17340歩　476キロカロリー5.2キロ

【今日の感想】
万歩計で数字でどれくらい歩いたか見ると、自分をほめてあげたい。ゆるウオークで楽しんであるいています。万歳！
【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
220点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1510点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		 
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