☆私は「まぐろ」・・・？【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月26日（日）

☆私は「まぐろ」・・・？
< ☆パラパラ踊るよん... 　｜　☆80年代のアイド... >
momo.ちゃん曰く「まぐろは止まると死んじゃうのよーーーー！！！」
はいはい・・でもって、今日もにゃんたら朝から止まらず動いてまふ・・・へ（ ；・_・）丿

昨夜の日記見たとこ、きっと寝たの２時過ぎ・・？（記憶ナシ）
５時に起きれませんでした！Σ(￣ロ￣lll)　ガビーン
５時半にやっと起きて、次女のお弁当＆旦さん・次女の朝ご飯・・
掃除洗濯後・・「玉川上水の旅②」へ出発7：15

途中、コロちゃん（柴犬）のママと3分間立ち話し♪
マメ柴の、はなちゃんと２分間戯れて♪
「歩ダチ」の社長との待ち合わせ場所へ・・＝33

ってさぁ、昨夜「酒ダチ」でもある社長と１２時過ぎまで飲んでたんだよねーｗ

「元気で強靭な肝臓を持つ、おばちゃん達出発！！」約二時間「歩」ｗ

ウチ帰ってシャワー浴びて、今度は母と五日市の山奥へ！（本日父の月命日）
移動時間車で片道１時間はきっつーｗ
もう帰り道の私、殆ど無口(ー_ー;)　とにかく、信号の度に襲う睡魔ｗ

１4時前に帰れましたｗ
今からＮＡＮＡの散歩行って、一時間に二本しかないバスに飛び乗ります☆
間に合うか？開演に！！！

トビっきりのメイクに、ファッション？髪型もバッチリ決めようと思ったけど
時間ないですからーーー！！ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛（なんちゃって・・デスヨ＾＾；）

周りが盛り上がってる中、一人で(￣ρ￣)ハゥゥゥ・・・・ｗってならないように、
「気合いれっどーーーーー！！！！」

んじゃ！「パラってくるね☆」♪☆＼(^０^＼) ♪(／^-^)／☆♪
【記録グラフ】
朝歩
120分
朝歩（分） のグラフ
 		夕夜歩
70分
夕夜歩（分） のグラフ
 		ＢＭＩ
22.8
ＢＭＩ（） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
コメント
ばぅ♪ 2008/10/26 14:33 
マグロ....

　；￣□￣）・・・・大胆に、あっちのことかと思った！（爆）
 きこたん 2008/10/27 11:19 
はぁ・・？なんの事でしょうか・・・？

あっちでは「飛び魚きこたん」って呼ばれてますが・・・(￣ー￣)v ブイ！
（・・って誰に呼ばれてるんだ・・？）
あのた 2008/10/26 14:41 
今日もハードな一日ですな～（＝▽＝）
眠気に負けずに一番目立ってパラって来て下さいな～♪
 きこたん 2008/10/27 11:21 
パラって！（よっ）パラって！
楽しい夜でしたぁー♪
帰り旦さんが、中野までお迎えきてくれて・・
お友達送っておろしたら、即寝でしたｚｚｚｚ家まで・・＾＾；
もやっとfat 2008/10/26 16:08 
　　ーー≡≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ 　こっちのマグロ。^^)

パラパラ、ステージに上がってね♪
 きこたん 2008/10/27 11:22 
あっちの「まぐろ」じゃねっす！Σ（￣口￣；；

もー！！本気でステージ上がりたかったよぉ・・♪
（我慢しました・・・＾＾；）
スイング14 2008/10/26 16:58 
行ってらっしゃーい♪
おかえりなさーーーい♪

大間の本マグロは、最高に美味いっス♪
奇股マグロは・・？
 きこたん 2008/10/27 11:23 
ただいまー♪
おはよーーーーーー♪

奇股まぐろ・・は、最高に不味いって噂ですが・・・Σ(￣ロ￣lll)　ガビーン
団塊修ちゃん 2008/10/26 18:18 
まぁー！ハードだこと。
明日は少しスローダウンを。
 きこたん 2008/10/27 11:24 
はーい♪
会社でスローダウンしてますーー(_ _)(-。-)(~0~)フア～(~0~)(-。-)
（ダメだろ！！）
浜ジョー 2008/10/26 18:22 
もちろん、写真UPで～♪
 きこたん 2008/10/27 11:26 
つかさ・・普通に舞台を携帯ムービーで撮ってる人いたけど
なんの「おとがめ」もなかったよ＠＠；

さすが、中野サンプラザ！
まるおでございます。 2008/10/26 18:29 
マグロ....

　∑('◇'*)ｴｪｯ!?・・・・うっそー??　って、あっちのことかと思った！（爆）
 きこたん 2008/10/27 11:27 
あっちあっちって・・・

ふふふ・・「私がまぐろのはず、ないっしょ（￣ー￣）ニヤリｗ」
「とど」です・・・( - ^ -) 逆ニコリ
はりそん705 2008/10/26 18:59 
Night Of Fire(^_-)-☆
 きこたん 2008/10/27 11:29 
ちゃららちゃららん、ちゃららちゃららん☆
来年は是非ご一緒にー♪

私よかノリノリはりちゃんに、なる予感(*￣m￣) ププッ
mommomo 2008/10/26 19:49 
男性陣は、絶対そっちかと思う...何でだ??

女性陣はウブだからねぇ。
な～んにも、分からないのよね～ぇ^^。
 きこたん 2008/10/27 11:31 
うーんヽ(´∞｀)ノ アウアウ？
なんの事でしょーねー・・・・？p（；＿；?）q 　ワカンナイ

「ウブだもん」・・・・(# v。v)o　ポッ

（あ・・今「ブーブー！！」ってどっかから聞こえた・・きのせい？・・）
buri 2008/10/26 20:08 

パラパラ踊るマグロ･･･？
ヘソ出し狙うマグロ･･･？
穴にはまってコケてるマグロ･･･？

momoネー、そっちってどれのことぉ？
 きこたん 2008/10/27 11:33 
そっちはあっちで、こっちとはちょっと違うのよー♪
ぶりりん、主婦の「アレ」「コレ」でわかるようにならないと
「真のおばちゃん」目指せないわよー☆

ねーねー「中野」って最高に面白い街だねー♪知ってた・・？
megulalala 2008/10/26 20:09 
マグロ・・・

　イヤーン。どんな話?ってどきどきしてしまいましたｰ＾＾
　はっ！！男性人ではないのに＝＝お恥ずかしい・・・

しかし、アクティブですね。感心します。
でも、２時過ぎに寝て５時起きは・・・それは無茶ってもんですよー＠＠
 きこたん 2008/10/27 11:38 
いんにゃ・・朝は５時半起きですた＾＾；
でもって、夕刻中野寝過ごして「新宿～♪」で目ざめました
|||||／(￣ロ￣;)＼||||||| まじ～～？

中野降りたらイキナリ「本日まぐろの解体ショーやります！！」って
お寿司屋さんが呼び込みしてた・・＠＠；
キャーきこたんが、解体されちゃう～～～～～～ (/´θ｀)/ アーレーｗ
bluemoon 2008/10/26 21:23 
きこたんさん
はじけに行く前で、そんなハードスケジュール・・・
凄いなぁ。
明日からのお仕事に支障がでませんように♪
 きこたん 2008/10/27 11:40 
ぎゃははｗ
来なくていいのに、「月曜日」普通に来ちゃったヨン＾＾；
ブルムンちゃん、中野の飲み屋街めっちゃ魅力的だったよー♪
いぐ？いぐ？
紗羅月 2008/10/26 22:20 
睡眠時間短っ！？
私なら運転の前に力尽きます。。。

マグロのほかにもぐらもそうなんでしたっけ？
（食べてないと死んでしまう）
 きこたん 2008/10/27 11:47 
あしたのお題は

「私はもぐら・・・？」

もう運転マジで目がひっつきそうでした＾＾；
渋滞する箇所なんか、やばかったです・・・Σ(ノ°▽°)ノハウッ！
ばあちゃんが、寝かせまいと必死でしゃべくってましたが
それがまた「つまらない話」で。。眠気を誘う・・・（　＞▽）ゞ ふぁ～～
きのっち 2008/10/27 02:09 
改めてタイムスケジュールを書き出すと、すんごいハードスケジュール！！(ﾟﾛﾟ屮)屮
お疲れさまでしたー(^o^)ノ

･･･あっ！！画像取り忘れたー！！／(￣ﾛ￣;)＼ｱﾜﾜﾜ
セーラー服がぁー！！（笑）
 きこたん 2008/10/27 11:51 
いんにゃーめっちゃ楽しい夜でしたよー☆⌒(*＾-°)v Thanks！！
野口五郎さんで、落ちそうになりましたが・・・( _ _ ).。oＯグゥー・・・( ~o~)ハッ・・・

セーラー服・・？
セーラームーンのコスプレなら、持ってたけど・・♪
やっぱ私が着ちゃうと、往年のアイドルたちが霞むでしょー！！
びゃははは　(≧ω≦)ｂ・・・調子乗り杉子と呼んで下さいｗ
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