休日【がっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月27日(月)

休日

< 夜勤終了☆  | no title >
起床10時。体がまだ夜勤のリズムだ。
昼起きているのがつらく、眠い。


【記録グラフ】
腕立て伏せ
17回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
 
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