あわただしい晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みむめもさんのトップページ>記録ノートを見る>あわただしい晴れ
08年10月28日（火）

あわただしい晴れ
< すずしげな晴れ 　｜　さっぱりとした晴れ >


【記録グラフ】
体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1311kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
鶏肉と大根の八角煮（0.3人前） 201 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
豚肉と厚揚げと野菜の辛子旨煮（0.3人前） 137 kcal
麻婆豆腐（0.3人前） 228 kcal
きゅうり（0.3人前） 0.63 kcal
ごはん（1.2人前） 282 kcal
23時
かつお刺身（0.8人前） 228 kcal
きんぴら（0.5人前） 67.6 kcal
きゅうり（0.3人前） 0.63 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1311 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE