きれいに晴れ【うさうささんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

きれいに晴れ
< no title 　｜　やっと >
【今日のできごと】
今日久々にコスト○へ買い物へ行って来た。
平日だというのに、駐車場へ入るのも時間がかかり、停めても店内に入るエスカレータも
列をなし・・・。どうしたんだろう？
また入り口での会員カードチェックで、またもや？？？って顔をされる。
あまりに頭にきたので、精算終わってから「写真取り直してカード作り直してもらうことは
できますか？」と文句をいいにいってきた。ヾ(｡｀Д´｡)ノ彡☆

【今日の感想】
カード作ったのも８年も前だからしょうがないとはいえ、私はそんなに変わっただろうか？
【記録グラフ】
食事の記録
1098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ミツカン 納豆（1人前） 73.2 kcal
やずや 発芽十六雑穀（1人前） 357 kcal
18時
やずや 発芽十六雑穀（1人前） 357 kcal
野菜炒め（0.3人前） 78.5 kcal
かぼちゃの煮つけ（1人前） 172 kcal
  1098 kcal
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