no title【ぶたうんこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月08日（土）

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【記録グラフ】
筋肉量
37.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1176kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 221 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
カフェオレ（1人前） 47.8 kcal
13時
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー（1.5人前） 195 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [カン] 350ml（0.2人前） 31.5 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
18時
ちゃんこ鍋（1人前） 796 kcal
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
21時
フレンチフライポテト（0.3人前） 49.8 kcal
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー カシスカクテル カシスウーロン [カン] 350ml（1人前） 182 kcal
ー カシスオレンジ（1人前） 56 kcal
シダックス メガポテト（0.3人前） 407 kcal
イチゴ牛乳（1人前） 229 kcal
  2760 kcal
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