no title【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月08日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
ツナと玉ねぎのマリネ（1人前） 135 kcal
18時
豚汁（1.5人前） 567 kcal
ポテトサラダ（0.4人前） 68.1 kcal
麒麟 ZERO（3人前） 200 kcal
  1773 kcal
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