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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土) 1671 kcal  
基礎代謝 1139 kcal
+532kcal   シェイプボクシング  
11月2日(日) 1269 kcal  
基礎代謝 1138 kcal
+131kcal   no title  
11月3日(月)     no title  
11月4日(火)     no title  
11月5日(水)     no title  
11月6日(木)     no title  
11月7日(金)     no title  
11月8日(土) 1773 kcal  
基礎代謝 1135 kcal
+638kcal   no title  
11月9日(日)     no title  
11月10日(月) 1725 kcal  
基礎代謝 1129 kcal
+596kcal   no title  
11月11日(火) 1487 kcal  
基礎代謝 1124 kcal
+363kcal   no title  
11月12日(水) 1867 kcal  
基礎代謝 1121 kcal
+746kcal   no title  
11月13日(木)  
基礎代謝 1127 kcal
-1127kcal   no title  
11月14日(金)  
基礎代謝 1125 kcal
-1125kcal   no title  
11月15日(土)  
基礎代謝 1135 kcal
-1135kcal   no title  
11月16日(日)  
基礎代謝 1137 kcal
-1137kcal   no title  
11月17日(月)  
基礎代謝 1126 kcal
-1126kcal   no title  
11月18日(火)  
基礎代謝 1118 kcal
-1118kcal   no title  
11月19日(水)  
基礎代謝 1114 kcal
-1114kcal   no title  
11月20日(木)  
基礎代謝 1119 kcal
-1119kcal   no title  
11月21日(金)  
基礎代謝 1127 kcal
-1127kcal   no title  
11月22日(土) 1761 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+631kcal   no title  
11月23日(日) 1744 kcal  
基礎代謝 1123 kcal
+621kcal   no title  
11月24日(月) 1634 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+504kcal   no title  
11月25日(火)  
基礎代謝 1130 kcal
-1130kcal   no title  
11月26日(水)  
基礎代謝 1133 kcal
-1133kcal   no title  
11月27日(木)  
基礎代謝 1142 kcal
-1142kcal   no title  
11月28日(金)  
基礎代謝 1126 kcal
-1126kcal   no title  
11月29日(土)  
基礎代謝 1120 kcal
-1120kcal   no title  
11月30日(日) 2096 kcal  
基礎代謝 1123 kcal
+973kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 17,027 kcal 27,071 kcal -10,044 kcal
平均 kcal 1,703 kcal 1,128 kcal 575 kcal
記録日数 10 日 24 日  
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