no title【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月30日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ケンタッキー オリジナルツイスター（1人前） 572 kcal
ケンタッキー まいたけとポテトのグラタン（1人前） 143 kcal
15時
ヤマザキナビスコ チップスター L うすしお 120g（1人前） 634 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
  2096 kcal
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