no title【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月23日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
日清食品 日清麺の達人 カップ 濃厚香り野菜みそ 127g（1人前） 467 kcal
18時
ピザ（1人前） 620 kcal
麒麟 ZERO（1人前） 66.5 kcal
サラダそうめん（1人前） 265 kcal
  1744 kcal
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