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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水) 1776 kcal  
基礎代謝 1128 kcal
+648kcal   15日目  
10月2日(木) 1586 kcal  
基礎代謝 1136 kcal
+450kcal   16日目  
10月3日(金)  
基礎代謝 1127 kcal
-1127kcal   no title  
10月4日(土)  
基礎代謝 1135 kcal
-1135kcal   no title  
10月5日(日)  
基礎代謝 1136 kcal
-1136kcal   no title  
10月6日(月)  
基礎代謝 1152 kcal
-1152kcal   no title  
10月7日(火)  
基礎代謝 1148 kcal
-1148kcal   no title  
10月8日(水)  
基礎代謝 1147 kcal
-1147kcal   no title  
10月9日(木) 1361 kcal  
基礎代謝 1151 kcal
+210kcal   23日目  
10月10日(金) 1539 kcal  
基礎代謝 1146 kcal
+393kcal   24日目  
10月11日(土) 1662 kcal  
基礎代謝 1146 kcal
+516kcal   25日目  
10月12日(日)  
基礎代謝 1156 kcal
-1156kcal   26日目  
10月13日(月) 1951 kcal  
基礎代謝 1155 kcal
+796kcal   27日目  
10月14日(火) 1495 kcal  
基礎代謝 1152 kcal
+343kcal   28日目  
10月15日(水)  
基礎代謝 1141 kcal
-1141kcal   no title  
10月16日(木)  
基礎代謝 1147 kcal
-1147kcal   no title  
10月17日(金)  
基礎代謝 1140 kcal
-1140kcal   no title  
10月18日(土)  
基礎代謝 1142 kcal
-1142kcal   no title  
10月19日(日)  
基礎代謝 1139 kcal
-1139kcal   no title  
10月20日(月)  
基礎代謝 1139 kcal
-1139kcal   no title  
10月21日(火)  
基礎代謝 1128 kcal
-1128kcal   no title  
10月22日(水)  
基礎代謝 1128 kcal
-1128kcal   no title  
10月23日(木)  
基礎代謝 1136 kcal
-1136kcal   no title  
10月24日(金) 1949 kcal  
基礎代謝 1135 kcal
+814kcal   疲れた  
10月25日(土) 1651 kcal  
基礎代謝 1137 kcal
+514kcal   だらだら  
10月26日(日) 1970 kcal  
基礎代謝 1139 kcal
+831kcal   no title  
10月27日(月) 1874 kcal  
基礎代謝 1137 kcal
+737kcal   no title  
10月28日(火) 1591 kcal  
基礎代謝 1133 kcal
+458kcal   no title  
10月29日(水)  
基礎代謝 1130 kcal
-1130kcal   no title  
10月30日(木)  
基礎代謝 30.9 kcal
-30kcal   no title  
10月31日(金) 1534 kcal  
基礎代謝 1139 kcal
+395kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 21,939 kcal 34,235 kcal -12,296 kcal
平均 kcal 1,688 kcal 1,104 kcal 583 kcal
記録日数 13 日 31 日  
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